Fettverbrennung

Fettabbau durch Muskelaufbau

Fettabbau durch Muskelaufbau!

Fettabbau durch Muskelaufbau!   Fett ist gespeicherte Energie, die nur an einem einzigen Ort im Körper verbrannt (verbraucht) werden kann, den Mitochondrien. Die Mitochondrien werden auch als „die Kraftwerke unserer Zellen“ bezeichnet und befinden sich vor allem wo? In den Muskeln! Die logische Schlussfolgerung ist: Je mehr Muskeln wir haben, desto schneller & mehr Fett […]